“油腻”作为一个网络再造词，大意是用来形容一个人活的不清爽、不体面、不优雅。相对于女性，我觉得可以大概的分为以下的几方面：
1.外形上的油腻。
请不要认为这个油腻仅仅是清洁不到位的油性皮肤或不洗头，“油腻”更多的是指气质上给人带来的某种不适感，具体表现在神态、动作、装扮，归根结底是对自我认知的不清晰和审美的不够。
比如我之前举例的女生的自拍，她顶着一张其实很男性化的脸做着各种托脸、捏嘴、wink的讨好的动作，配上甜腻失真的滤镜，看起来就非常有违和感。
有些女生说，我就是不太会拍照只会剪刀手、wink、嘟嘟嘴、捏脸，直视镜头会感到僵硬。那怎么办呢？
首先，这些确实是普通女生凹少女感的常用手势，同时会给人传达出“亲和、活泼、元气满满、快乐”的信息，即使你的长相不够可爱挂，最多是让人觉得“不太合适”，但不会真的觉得油腻。
决定造型油腻感的，是过度表现，用太多累赘的重复元素来过分心急地强调某一特质，让人感觉到了过强的企图心，从而产生抗拒心理。
就像好的红烧肉从来都是肥瘦相间油而不腻的，这其中的差别，就在于“适度”，在于微妙的搭配和对比。
依然拿我的反例示例，她的主要问题在于：
1.在wink的同时撇嘴、托脸，想象一下闭左眼还嘴角向左咧，左脸肌肉真的会很扭曲。太多的装可爱元素放在一张中性的脸上（包括发型妆容），用力过猛
2.喜欢拍糊的只能看出是个人的半脸自拍，同时还要拉直唇角托脸（配合楼下尬夸可可爱爱食用更佳），如果想要拍出不经意的朦胧感，就不要做表情直视托脸了；如果想要半脸突出某些五官，那也没必要拍糊还加噪点
3.如果本人不是白皮，不建议强行调出冷白滤镜，在冷白色的滤镜氛围下，一没有足以相配的肤光（甚至还有痘），会显得惨白枯干；二没有与之相配的神态气质，在冷感的滤镜下硬凹可爱造型，还是嘟嘴+捏脸+部分挡脸这种累赘的形式。
4.如果你身材不是很好的话，不建议发以被人夸奖为目的的局部身体自拍（健身记录什么的属于个人兴趣爱好管不着），尤其是具有性暗示意义的照片。譬如：一条裸着的短腿/穿着吊带睡衣的不长的脖子和锁骨/没有马甲线的裸腰（衣服还不是露腰装是自己抬手让衣服上去的）。因为当你只发不穿衣服的身体部位时，大家的目光自然集中于此处，也都知道你是想展现这些身体部位，就别扯一些岁月静好的无关文案。
所以，在拍照时的去油要点是：体现风格的重复元素不要过多，你只有一张脸，放不下那么多的表情；滤镜要和风格相匹配；想体现不经意就不要刻意动作，想强调五官/神态就不要回避镜头。
至于怎样根据自己的五官条件确定风格审美，可在下方评论。今天时间不够就不赘述了。
2.行为处事上的油腻。
在以前，我们还经常会见到那些酒席上哼五喝六、袒胸露乳、肆意开黄腔的中年男人，以及那些聚在一起家长里短、不知会主人就各家乱窜随意上门的妇女，我们称之为油腻。而现代受过高等教育女性的油腻，多体现在各类汉子婊、小团体上，其实本质都是没有边界感和过分自恋。
当一个有男友的女生以“活泼开放”为理由与其他异性单独频频约会游乐场、电影院、旅游、逛街，并且以此为傲发在朋友圈里，diss其她“保守”的女孩“装、矫情”，是为油腻。
在公共社交平台开黄腔，有男友状态下在公共表白平台戏谑表白其他异性，有人反对就要拉帮结派攻击对方“大清亡了”“戾气重”，甚至和姐妹团一起网暴其她女生，是为油腻。
约已有女友的男生单独看演唱会，拿对方手机设置情侣名，是为油腻。
明明身材差、长得丑，却营销洗脑一样的给没见过真人的异性兜售自己的“美貌”，是为油腻。
诸如此类，所有打着“关系好”“彼此有主问心无愧”的旗号，做着超越关系应做的事，通过伤害他人和爱人来证明自己“有魅力”“人缘好”的行为，都可以说是油腻。
女生怎么不油腻呢?
1.明确自己的外貌和气质，选择最合宜的风格。（简单点，如果五官偏圆钝，中下庭均衡或偏短，下颌不够方正有棱有角的话，则适宜更女性化、更幼态的装扮；如果五官偏小、皮肤白皙、脸型不硬朗则适宜淡雅装扮；如果五官偏锐利偏大、可以试试中性风或艳丽挂；如果有脸型硬伤五官也不佳，找出合适的发型和配饰，根据气质选择装扮）
2.自尊自爱，和不打算发展爱情关系的异性保持合理的距离（起码不要频繁单独约会不要频繁肢体接触）
3.对男友一心一意 选我所爱，爱我所选
4.和同性保持亲密又礼貌的交往，不要搞拉帮结派一呼而上的小太妹作风
5.自拍就自拍，大大方方的，文案不要太不相干，也不要摆和自己气质不符的动作。最好不要刷屏吧 当然只要你拍的好看刷屏就刷屏吧……
6.干净整洁，注重内在修养，别把所有时间都花在和异性玩耍上…………
