首先，“外油内干”不是一种肤质，而是一种皮肤问题。判断皮肤是干性还是油性的关键在于皮脂分泌量，皮脂分泌能力很难被后天因素改变，换句话说：皮脂分泌七分天注定，三分人为因。而皮肤的含水量只是一种皮肤状态，受外界影响很大，例如空气湿度、饮水情况等，不论你什么肤质，都有皮肤干燥的时候。
一般来说，干性皮肤，皮肤角质层水含量低（<10%），皮脂分泌量也低；油性皮肤，皮肤角质层含水量正常或者偏低，皮脂分泌量大。但不论是干皮还是油皮，皮肤角质层的含水量低于正常水平时，发干是正常的。
但，如果皮肤屏障受损就完全不一样了。“外油内干”什么来头?
皮肤屏障主要是由皮脂膜和角质层构成，皮脂膜则以皮脂、脂质、汗液等构成，而角质层主要是由角质细胞和细胞间脂质构成，位于皮肤的最外层，是人体天然的屏障。
经典的皮肤“砖墙”结构认为，角质层是一道墙砖，每块砖（角质细胞）被某种物质（细胞间脂质）黏合住，从而形成保护墙（角质层）。一方面可以形成锁水屏障，防止肌肤内的营养物质、水分流失，另外在一定程度上可防止外界对肌肤的侵害。
而皮肤屏障一旦受损，角质层容易受到外部刺激，内部水分大量蒸发，而皮脂依然继续分泌，该进来的进不来，不该出去的拦不住，又“油”又“干”共存，就导致了现在“外油内干”皮肤问题。
简单说，“内干”是因为角质层中的细胞间质含量太少，加上不足的皮脂分泌而导致；“外油”则是因为过度的皮脂分泌以及角质层的人为破坏造成。
什么破坏有这么大威力？
这些人为破坏，可以理解为是平日里自己作的。
1、皮肤清洁过度
早晚都使用清洁力过强的洗面奶、洗脸频率太高、频繁去角质、过度刷酸以及暴力按摩手法......听下来，脸都不好了。解决方法就是不使用刺激性太强的洁面，另外，一天温柔地洗两次脸就足够了，不要瞎整。
2、过度护肤
有些人生怕自己的肌肤得不到营养，什么补水、美白、淡斑、抗老等功效产品都往脸上怼，密斯懂从不建议over护肤，尤其是肌肤受损期，可精简护肤来帮助皮肤恢复屏障。
3、不好好防晒
一年四季都要防晒，刮风下雨都要防晒，每天都在说的做好防晒到底还要密斯懂说几次 ！皮肤已经很脆弱了，别再让紫外线趁机作祟。
虽然皮肤屏障受损后，肌肤会有一定的自我修复功能，但并不意味着我们什么都不做，且也不仅仅是一味保湿或控油，而是在合理的保湿下给肌肤补充细胞间脂质，进行修复，以达到维稳状态。
这个时候，如果你还在傻乎乎给皮肤啪啪补水，那可能会让你啪啪打脸了！
以后若有人问你是什么肤质，千万别说自己是“外油内干”型了！当肌肤出现“外油内干”的状况时，应该把它当成一种皮肤问题来护理！健康的好肌肤，需要长时间耐心呵护，心急没有好肌肤喔~