谁都希望自己的秀发，一直保持浓密乌黑的状态。只是随着岁月的流逝，缕缕发丝也跟着流走，这让人因为我的头发都去哪了？为什么头发越来越稀薄了呢？很可能是你没有养成这5个好习惯，快看看你有没有，如果有恭喜你！如果没有，别管男女，赶快学起来。
一、头发从不天天洗
很多人头发几乎是天天都洗，这也难怪为啥曾经茂密的头发不再！每一次洗头，不仅是洗掉头发上的油污，灰尘，还有一些头皮的营养。头皮是头发的保护屏障，每天洗头，会对头皮造成破坏，从而整个发丝也会变得更加脆弱。每周洗头2-3次就可以了，已经能起到清洁作用。
二、使用含天然成分的洗发产品
一些洗发水中都含有比较强的清洗剂，会让头皮变的更加干燥，出现头皮，发丝出现断裂。在选择洗发产品的时候，要看洗发水中是不是含有硫酸盐这样的强力清洁的成分。选择一些纯天然或者植物的洗发水。
可以选择含有生姜成分的洗发水，生姜中含有姜辣素和姜烯油，能够促进头皮的血液循环，从而让头部的新陈代谢更加旺盛。新陈代谢旺盛了，毛囊也更活跃，这样也能够促进头发的新生。而且含生姜成分的洗发水，在去头屑方面也是很有作用的！
三、选择擦干或晾干
相信吹风机没有人不喜欢，能够快速的让头发干爽起来。有了吹风机解决不少麻烦。但是也带来了伤害。当头发中的水分含量低于百分之十的时候，头发就会变得干枯毛躁，分叉。长期吹热风，就是快速的将头发中的水分吹走，头发会越来越干枯。不仅如此，吹风机的功率越大辐射越大，不建议孕妇和孩子使用。
建议如果有时间，尽量选择干发巾将水吸干。干发巾比传统毛巾的优点在于，它吸水能力更强。能够让头发干爽更快，睡觉也不会出现头疼！干发巾的材质是以超细纤维纺织材料做成的，摸起来更加柔软，吸水去污能力更强。是干发好帮手！
四、避免经常染发
染烫确实能够让人看起来更美，更有魅力。但是长期染烫，染发剂中的化学成分，还有漂发时的化学成分都会侵蚀头皮，让头皮变的脆弱，发质变得更加干枯。建议一年染烫发一次就好，如果有经常染发需求也要选择一些天然成分的染发剂。
在烫发后，也要对头发进行护理。可以定期为自己的头发做发膜，就好像给自己的脸涂晚霜一样，给头发涂发膜，在发膜中含有丰富的水分和营养，通过头发上的毛鳞片渗入发丝，达到修复滋养的作用，让头发更有活力。
五、使用正确梳头方式
梳头也是很讲究的，蛮力梳头只会伤害头发。不梳头，影响头皮的血液循环。平时梳头发的时候尽量选择宽齿的梳子，在按摩头皮的时候，也不会伤害发丝。头发湿的时候，一定不要梳头，这个时候，头发脆弱，很容易被梳断！
