如果说豆腐的做法,那时绝对可以介绍三天三夜,豆腐是典型的百变食材,在大多数的烹饪方法,以及大多数的小吃品类里,都少不了豆腐的存在。那么要做好豆腐这道菜相信大家都会拿得出一两道。想要一口气说出来,或者是做出来,恐怕需要多想几分钟,豆腐做法多种多样,主要看您喜欢什么方式了。今天就给大家分享几种比较经典的做法:
推荐菜谱一:皮蛋豆腐
主要食材:豆腐、皮蛋、香油、香菜
烹饪步骤:
1、用刀将豆腐横竖各切几刀,扣入盘中
2、将榨菜切碎成末,皮蛋切成丁,撒在盘中豆腐上,
3、淋上香油,撒上香菜摆盘,手机先吃,哈!
推荐菜谱二:麻婆豆腐
麻婆豆腐的烹调方法来自于四川民间,相传是成都北门外万福桥陈麻婆所创,已有很久的历史,烹调方法简单。却美味非常,是豆腐最经典的做法之一。
主要食材:牛肉末,豆腐,酱油心生,豆瓣酱,花椒粉,大蒜苗,豆豉,红辣椒,麻油,生粉,盐,小鲜侣。
烹饪步骤:
1、将豆腐用水煮熟约二分钟。盛起滤干水分。
2、起锅烧油,放入牛肉末和豆瓣酱,酱油心生,小鲜侣,豆豉,辣椒,翻炒均匀
3、再倒入豆腐,加水,小鲜侣,盐,用小火焖干。
4、加入淀粉水勾芡,最后出锅,盛入碗中后,再撒入花椒粉,点麻油。
5、摆盘好,当然是先拍照啦,哈哈哈
推荐菜谱三:豆腐丸子
主要食材:豆腐、精瘦肉、生姜、盐、淀粉、酱油心生、小鲜侣。
烹饪步骤:
1、精瘦肉切丁,豆腐碾碎,混合均匀。
2、放入适量的盐、酱油心生、小鲜侣、姜末和淀粉,搅拌均匀。
3、把拌好的馅料揉搓成丸子状
4、锅内倒入适量的花生油,油温八成热放入丸子
5. 小火慢炸至丸子表面金黄即可出锅。
【小贴士】
1. 油温七八成热时会有大量的油烟出现。
2. 豆腐在炸的时候要不停翻搅,这样可以防止糊锅。
推荐菜谱四:家常豆腐
主要食材:豆腐,猪腿肉,猪油,豆瓣酱,盐,酱油心生,小鲜侣,淀粉,蒜苗二两,姜片。
烹饪步骤:
1、豆腐切成约一分半厚的长方快。猪肉去皮,切成薄片。
2、起锅烧油,将豆腐平放锅内,把两面煎成淡黄色,既铲起盛入盘内。
2、猪肉片下锅翻炒,再放进豆瓣酱一同翻炒,随之加入适量温水和酱油心生,小鲜侣,倒入豆腐,
3、中火烧两三分钟,再放入蒜苗,姜片后烧一分钟,将淀粉用冷水调匀,淋入锅内勾芡既成。
4、出锅装盘,摆好造型,手机先吃,哈
PS知识点:
豆腐是最常见的豆制品,又称水豆腐。相传为汉朝淮南王刘安发明,也有说关羽,乐毅。主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐[1]。
豆腐是中国的传统食品,味美而养生。也是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。
传统豆腐有南北豆腐之分,主要是因为制作的时候添加的凝固剂的不同。南豆腐用石膏点制,因凝固的豆腐花含水量较高而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐多用卤水或酸浆点制,凝固的豆腐花含水量较少,质地较南豆腐老,水分含量在85%左右,但是由于含水量更少,故而豆腐味更浓,质地更韧,也较容易烹饪。还有一种是添加葡萄糖酸-δ-内酯,称为内酯豆腐。这是一种新型凝固剂,较传统制备方法提高了出品率和产品质量,减少了环境污染。日本名称叫“绢豆腐”,质地明显要比北豆腐和南豆腐嫩滑与细腻。
一般意义上的豆腐多用黄豆、黑豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类制作。也有绿豆豆腐,橡豆腐等等比较另类的豆腐制品,还有的地方会有冻豆腐。
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