酱焖鱼——跟郗立新大师学做菜之一四

发布时间:2019-09-24 22:18:18   来源:东方头条   点击:
酱焖鱼——2019年9月16日做一、主料:草鱼(不过水,不过油)。二、配料:葱姜三、调料:盐、糖、胡椒粉、料酒、老抽、米

酱焖鱼——2019年9月16日做

一、主料:草鱼(不过水,不过油)。

二、配料:葱姜

三、调料:盐、糖、胡椒粉、料酒、老抽、米醋、豆瓣酱、香油,八角一个。

四、制作过程:

1、酱主料洗净,去除反腥部位。

2、葱切段,姜切片。

3、锅中加底油,小火下八角(干性调料),煸香,下入葱姜(湿性调料),豆瓣酱,入料酒,加开水,下入调味料,确定颜色,口味后,开锅后加醋,加入主料,再次开锅改小火,加盖,将鱼烧透,大火收成自来芡,点香油即可。

附:

1、鱼肉在后背打一字花刀,切块。葱、姜,边角料就行(出锅时不要了)。

2、姜、胡椒粉——动物性食材加。

3、白糖的作用:提鲜。

4、不加盖为烧,加盖为焖。

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