推荐几道家常菜,色香味俱全,营养健康,简单方便
椒盐大虾
做法:
1、对虾洗净后用剪刀将须剪掉,用剪刀将虾背剪开,剔除泥经!洗后放置将水分晾干备用!
2、将蒜蓉加入生粉
3、加入盐与鸡精拌匀
4、将晾干水分的虾放入生粉,将虾身上沾满生粉
5、粘好后备用
6、锅里倒入色拉油加热
7、大火炸至虾变色后改小火,最后大火收,起锅!
虾仁煎鸡蛋
做法:
1、食材准备:虾仁一些,去掉虾线和虾肠,腌制半小时:盐、糖、胡椒粉、白酒,少许醋,搅拌均匀。
2、香葱几根洗净切碎。鸡蛋两个打开搅散。将切好的香葱碎放进鸡蛋液里面,加入少许盐搅拌均匀。
3、热锅,热油,油量稍多,先将虾仁放进去,煎至两面金黄。
4、然后将鸡蛋香葱均匀的倒在虾仁上面,中小火,看到鸡蛋液凝固之后,翻面稍微煎一下即可。
辣子鸡
食材:鸡腿2只、盐1/2勺、酱油1/2勺、糖2勺、八角1个、花椒1小把、干辣椒若干、葱、食用油、熟芝麻
做法:
1、干辣椒剪成段儿,最好小一些,好看又好吃。
2、鸡腿去骨,切小块,在热油里炸熟至金黄色。
3、锅里留适量的油,依次放入八角,花椒,葱,干辣椒,炒香。
4、放入鸡腿肉,加盐、酱油、糖,翻炒半分钟到1分钟。撒芝麻,炒匀出锅。
西兰花炒虾球
食材:西兰花、鲜虾、胡萝卜、蒜、料酒、家乐热炒鲜露、盐、油
做法:
1、西兰花去粗茎掰成小块,放淡盐水中浸泡一会儿。
2、鲜虾剥出虾仁,挑去虾肠虾线。
3、胡萝卜去皮切片;蒜切末。
4、西兰花稍焯烫捞出。
5、锅中热油,小火爆香蒜末,放入虾仁中火拌炒,淋入料酒。
6、加入西兰花和胡萝卜翻炒,出锅前加入家乐热炒鲜露,加适量盐炒匀,淋少许香油即可。