香飘满屋的几道家常菜,荤素搭配营养美味,做法简单上手快
豉油鸡
食材 :生姜、蒜、酱油、香油、盐、鸡块
做法:
1、姜切丝,蒜切末备用;
2、锅内倒入适量花生油、酱油、香油、盐;
3、锅内的料调和均匀,把鸡肉放锅内使每块鸡肉上都沾上酱汁;
4、盖上锅盖中火煮直到鸡肉熟;
5、加入蒜米和姜丝,再焖煮2分钟,把鸡肉斩块,锅内酱汁倒在鸡肉上即可。
玉米炒肉末
食材:玉米2个、番茄半个到一个(随便啦)、肉末肉多肉少随意。蒜比平时炒菜多一点、葱、生抽两勺、盐比平时炒菜多一点、味精可放可不放;
做法:
1、玉米:糯玉米最好,就是偏白色,不甜的那种;肉末:肉有肥有瘦 五花最好
2、番茄:汁水多的为佳蒜:一半切片,一片切末,葱:切中长段;
3、姜:随便放不放;玉米掰粒,番茄切块,肉剁肉末;
4、热锅冷油,下肉末炒至变色。将肉盛出来,接着炒玉米粒,炒到飘出香味,有些变色就好。
5、重新起锅,倒油,下姜和蒜片(蒜末留着),然后把炒过的玉米和肉末重新下锅炒炒。接着倒入番茄块。炒两下就会看到番茄出颜色了,整个锅里的颜色有点番茄色就正好;
6、加生抽,加盐(盐可以比平时多放一点点,因为这道菜的特点就是咸香,但是别加过多了啊)到快起锅时再将葱和蒜末扔进去,翻两下就该起锅了。要加味精的就起锅前加一点。
腊肉土豆片
食材: 腊肉、土豆 、老抽、青辣椒、青蒜 少许、盐
1、腊肉蒸熟,切薄皮,土豆去皮切片凉水浸泡一下。
2、锅里热油,放葱姜炝锅,倒入腊肉土豆翻炒,加老抽上色,可加少许水,翻炒至土豆熟,加青椒翻炒均匀。
3、出锅后加青蒜调味。(爱吃辣椒者可加干红辣椒炝锅,味道更香。腊肉本身有咸味,老抽与盐适量。
蚝油杏鲍菇
食材:杏鲍菇300克;蚝油1勺半左右;姜蒜;生抽;青红小米椒各两个;小香葱2根
做法:
1、切好食材,杏鲍菇切成丝。姜蒜在油锅里爆香,倒入杏鲍菇翻炒至杏鲍菇稍软。
2、加入1勺多点,约1勺半左右的蚝油,翻炒均匀。加入一点点生抽翻炒均匀。加入小米椒翻炒,最后出锅前撒上小香葱装盘。