糯米粥富含B族维生素,能温暖脾胃、补益中气,对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。
准备材料:栗子2颗,糯米50克
开始制作:
1 将栗子剥去外壳,糯米洗净。
2 将栗子和糯米放入电压力锅内,倒入清水500毫升。
3 开启“煮粥”程序,约30分钟后跳至“保温”档即可。
4 将栗子取出,用宝宝辅食过滤网压成泥,拌入糯米粥内即可。
天气慢慢变凉,煲一碗营养美味的栗子糯米粥,给宝宝暖暖胃吧~~
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