前段时间我姐怀孕了,然后很多亲戚就去看她,自然也会带上一些礼物,而礼物大多数以水果为主。
因为大家都觉得身体要好就要多吃水果,孕妇自然更要多吃水果补充营养。
但是看着亲戚们提来的水果,我只想说估计姐姐能吃的很少,因为水果这东西,虽然对身体好,但恰恰孕妇很多水果吃不了。
孕妇吃水果可以提高自身的抵抗力,但不可乱吃不可多吃。
以下下筛选一些孕妇在孕期中不可以食用的水果,家里有孕妇的或者是准备怀宝宝的赶紧看一下!毕竟水果这个东西很难分辨谁能吃谁不能吃。1. 榴莲
榴莲可以活血,缓解经期疼痛,还能够改善寒性体质的人,因为它能够促使人的体温上升。
但是榴莲含有的热量和糖分偏高,如果孕妇吃了的话会导致血糖身高,有可能生下的婴儿会成为巨大婴儿。所以孕妇是最好不要吃榴莲,吃的话也不能超过一个橘子大小。2. 桂圆
桂圆含有葡萄糖、蔗糖等成分,滋补的效果非常好,营养丰富,口感好,可以补血安神。
但是因为它可以助火消燥,所以阴虚内热的人就不能够吃。
孕妇在孕期的时候恰好阴血偏虚,所以不能够吃桂圆。3. 木瓜
木瓜因为有丰富的营养被成为“水果之王”,主治胃痛、消化不良等病症。
虽然它有很多好处,但是性味偏凉,容易导致胃寒,体虚者不宜使用,容易腹泻。
且木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用,而且就算是把木瓜弄熟了也没办法破坏木瓜苷,所以无论生熟,孕妇都不要吃木瓜。