天气渐凉,快来试一试这几道焖炖菜肴,香辣美味又暖身

发布时间:2019-09-20 16:57:55   来源:东方头条   点击:
土豆炖排骨备料:土豆100克、排骨250克、葱1根、姜1块、蒜3瓣、盐半勺、味精5克、白糖3勺、料酒1勺、蚝油1勺、南乳

土豆炖排骨

备料:土豆100克、排骨250克、葱1根、姜1块、蒜3瓣、盐半勺、味精5克、白糖3勺、料酒1勺、蚝油1勺、南乳汁1勺、大料2个。

做法:把土豆去皮洗净切成块,放在盆中,加入清水浸泡备用。排骨切成段,放入盆中清洗干净备用。葱姜蒜洗净切成片,香菜洗净切成段备用。

锅中烧水,放入排骨大火煮开,转中火煮3分钟。捞出冲洗干净,控水备用。锅中烧油,油热后倒入白糖小火翻炒成糖色,倒入排骨段和南乳汁翻炒至上色。

加入葱姜蒜、蚝油、味精、大料和料酒翻炒2分钟。加入清水大火煮开,转中火焖煮30分钟。开盖,加入盐和土豆继续焖煮30分钟。开盖转大火收干汤汁,关火出锅装盘,撒航葱花即可食用。

西红柿炖牛腩

备料:牛腩300克、土豆1个、西红柿2个、香菜2根、葱2根、姜1块、蒜3瓣、料酒1勺、胡椒粉5克、老抽1勺。

做法:把牛腩洗净备用。葱姜蒜洗净,姜蒜洗净切成片,葱切成段。土豆洗净切成块,西红柿放在开水中,浸泡2分钟,捞出去皮切成块备用。

锅中烧水,放入牛腩大火煮开,转中火煮2分钟,捞出控水切成麻将块。锅中烧油,油热后倒入葱姜蒜爆香。

倒入牛腩翻炒2分钟,加入清水大火煮开,转中火焖煮10分钟。开盖放入土豆和西红柿,加入老抽、盐、胡椒粉盖上锅盖中火焖煮1个小时。开盖转大火收浓汤汁。关火,出锅装盘即可食用。

黄豆焖猪蹄

备料:猪蹄1个、黄豆1把、小葱1根、生姜4片、生抽2勺、老抽1勺、料酒2勺、盐一勺、食用油适量、桂皮1块、八角2个。

做法:把黄豆放在水中浸泡5个小时,猪蹄洗净切成块,葱切切成段,姜洗净切成丝备用。

锅中烧油下入冰糖翻炒成搪塞,加入猪蹄翻炒至上色。倒入黄豆,生抽、老抽、料酒翻炒均匀。加入清水大火煮开,转中火加入盐焖煮1个小时。

开盖,转大火收浓汤汁,加入鸡精翻炒至汤汁收干。关火,出锅装盘即可食用。

香辣鸡块炖土豆

备料:鸡腿4个、土豆2个、青椒2个、红椒2个、葱3段、姜3片、食用油适量、豆瓣酱2勺、料酒1勺、酱油1勺、味精半勺、盐一勺。

做法:把鸡腿洗净切成块,放在盆中备用。土豆洗净去皮切成块,青红椒洗净去籽切成块备用。葱切成花、姜切成片备用。

锅中烧水,放入鸡块大火煮开,转中火焯水2分钟,捞出冲洗干净,控水备用。

锅中烧油,油热后倒入花椒粒、葱姜翻炒出香味,加入豆瓣酱翻炒出红油。放入鸡块翻炒1分钟,加入料酒和酱油翻炒2分钟。

加入开水和土豆大火煮开,转中火焖煮30分钟。转大火收浓汤汁,放入青红椒和盐翻炒煮汤汁收干,关火,出锅装盘即可食用。

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