本文理论依据：《中医辨证治疗学》
论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。我是中医人，文君然。
今天我这篇文章，继续给你讲阳气的话题。
我们常说阳气的珍贵。当一个人阳气不够用的时候，他的呼吸就会出现一些异常。我结合多年的临床经验，给你分析这么几条经验——
1，呼吸的时候总想咳嗽，吸入的气少，呼出去的气多，不爱说话，动不动就冒冷汗，身上没力气。
这个情况，在一些慢性支气管炎、肺心病、支气管哮喘、肺源性心脏病患者身上多见。中医把这个情况，称作“肾不纳气”。患者多半带有肾气虚、肾阳虚的特点，如四肢不温、面白，自汗、爱出冷汗、腰膝酸软、语音低微等等。中医认为，呼吸这件事情，除了和肺有关系外，还和肾有关系。肾居于下焦，起到纳气的作用。这是肾封藏作用的一种体现。肾能纳气，肺的呼吸才会绵长、深刻、有力。否则，就会咳喘、吸气费劲。
2，呼吸的时候，感觉胸闷，总会咳出很多白色的黏痰，质地稀薄。
这个现象，在很多慢性的呼吸系统疾病患者身上多见。其症候，多属于肺阳虚。我们可以把它理解为肺的阳气不足了。他们往往兼具咳喘无力、四肢发凉、身体畏寒、神疲气少、面色晄白等问题。之所以痰多，色白、质地清晰，主要是因为肺阳不足，难以温运水液，聚而成痰。胸中的阳气不展，所以就会胸闷。肺阳不足的根源在哪里啊？说到底，和久病伤及肾阳有关系。肾阳是一身脏腑阳气之根。肾阳不足，则肺阳随之不足。
3，呼吸的时候，出现所谓“少气”的症状。
什么是少气呢？指的就是虽然在呼吸的时候不见咳喘，不见多痰，但是呼吸短促低微，说话的声音低弱无力。这个现象，在一些久病缠身的高龄老人身上特别多见。《医宗金鉴》就说：少气者，气少而不能称形也。《杂病广要》说少气“由脏气不足故也”。
少气现象的出现，虽然原因很多，但是我体会，多和患者的脾肺之气不足有关系。脾为气血生化之源。脾虚，则脾气生成不足。肺主气。肺气虚，则宗气不足。宗气者，司呼吸也，故而人的呼吸短促低微。正如《素问》所说：“脾脉搏坚而长，其色黄，当病少气”。《杂病源流犀烛》则说：“肺藏气，肺不足则息微少气”。所以这个时候，往往通过强健脾肺的角度来调治。