自己觉得最近有点虎背熊腰,下决心减肥,首选节食减肥。第一天早上吃半个馒头一杯水,中午小半碗米饭,一碟水煮白菜,晚上半碗米饭,一碟酸萝卜。第一天还行。第二天早上一把面条,一杯豆浆,吃完觉得还要吃点啥,嘴还想吃,还没到中午肚子就咕咕叫了,忍着。中午感觉就坚持不下去了,好饿好饿,走路都双腿有点发抖了,晚上再坚持一顿,一晚上觉也没睡好。第三天起床头开始发晕,全身没力气,感觉好累好累,饭真的吃不下多少了,下午时肚子开始隐隐发疼。算了,我不是减肥的料,身体健康最重要,胖就胖吧,我真的是一顿不吃饿得慌啊!
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