【心情健康】人生过的是心情，生活活的是心态

【心情健康】

人生过的是心情，生活活的是心态。

人必须有个好心情，没有好心情，就没有好日子，所以，我们不能让心情生病。

愉快的心情，是健康的第一要素

人生气时的生理反应十分强烈，分泌物比任何时候都复杂，且更具毒性。因此，爱生气的人很难健康，更难长寿!

然而在现实生活中，人生不能处处是阳光，身边不能时时有花香。若想过得幸福、快乐，就得消除心情的种种疾病。

人身体之病疾，自己难医;人心情之病疾，必须自己医治。

良药妙方只有一个：时刻保持良好、积极、快乐、健康的心态!