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9月这海鲜最肥美,10块钱能买3斤,蒸一蒸比吃肉还过瘾!
9月,是各种海鲜最肥美的时候,这个时候的海鲜又大又便宜。今天一大早跟往常一样去菜市场买菜,到菜市场时已经是人山人海了,特别是海鲜区,远远就听到吆喝声,生蚝10块钱3斤,走过路过不要错过。看起来个头还不错,拿起来手感很重,想想现在猪肉那么贵,就买了10块钱3斤。而且生蚝是一种高蛋白,低脂肪,营养丰富的上等水产品。
生蚝的做法比较多,特别是烧烤摊的蒜蓉炭烧生蚝特别受欢迎。那么,今天小厨就给大家分享一道蒜蓉蒸生蚝的做法,做法特别简单,蒸一蒸比吃肉还要过瘾!
【蒜蓉蒸生蚝】
食材:生蚝2斤,蒜头5瓣,葱一棵,蒸鱼豉油少许,食用油少许。
烹饪方法:
步骤:用刷子把生蚝表面的泥土刷洗干净,因为生蚝在海里浸泡生长的,所以表面泥土比较多,一定要刷洗干净才可以。
步骤二:葱清洗干净切成葱末备用。
步骤三:蒜头去皮放入料理机搅拌成蒜蓉,倒出来备用。
步骤四:锅中倒入适量食用油烧热,把烧至八成热的食用油淋入蒜蓉里,倒入少许蒸鱼豉油搅拌均匀,蒜蓉酱就做好了。
步骤五:把刷洗干净的生蚝放入万慕升降火锅里蒸。
步骤六:加盖插上电源点火锅键最大火蒸5分钟,蒸至生蚝有点开壳了即可关火。
步骤七:把生蚝表面那个平壳剥掉,刚刚蒸出来比较烫手,要凉一下再剥,以免烫到手。
步骤八:把蒜蓉酱淋入生蚝上,尽量加均匀一些,再撒上葱点缀即可食用。
步骤九:一道简单美味的蒜蓉蒸生蚝就做好啦!
小提示:
1、调蒜蓉酱时,蒸鱼豉油不宜过放,以免太咸,因为生蚝不吸咸的。
2、蒸生蚝的时间也不宜过长,蒸至有点微微开壳即可关火,这样蒸出来的生蚝比较肥嫩,如果时间过长肉质就老了。
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