中秋是团圆之夜，有圆月、月饼、嫦娥和玉兔，当然还有各种各样的水果。你知道什么水果最适合中秋节吃吗？石榴象征长寿团圆，中秋吃梨不分离，苹果保平安……今天果姐就为大家介绍几种最适合中秋节吃的水果，与月饼更配哦。
1、苹果
吃苹果，保平安。苹果具有很高的营养价值,其富含果酸，能平滑毛孔，减少痤疮的产生。每天吃苹果还可以改善痘痘此外，。苹果能滋补肝气，对缓解秋燥引起的诸多疾病非常有帮助。
2、鲜枣
俗话说“七月十五红枣圈，八月十五打枣杆”，中秋节，正好碰上了鲜枣收获的季节。鲜枣富含维生素c和抗氧化类黄酮。它是一种极好的秋季美容水果。鲜枣甜脆爽口，风味独特，营养丰富。鲜枣具有健脾胃、养血益气的作用。
3、梨
许多人仍然遵循中秋节吃梨的习俗，因为有中秋吃梨不分离的美好寓意。此外，梨还是治疗疾病的良药，冰糖蒸梨是民间常用的治疗哮喘和咳嗽的方法，而“梨膏糖”在国内外更是闻名遐迩。梨还具有降血压、清热安神的作用，因此吃梨对高血压和心脏病患者都有好处。
4、葡萄
传说在满月的夜晚，坐在藤蔓下，你能听到牛郎和织女说话。如今的城市高楼，使得葡萄架成为了奢侈品，但是水灵灵的葡萄们，是中秋餐桌上必不可少的水果。
5、石榴
石榴，自古以来就是餐桌上的佳品，象征着长寿、团圆、吉祥。石榴还具有美容、美容、抗衰老和护目的作用。同时，还可以保护心脏，软化血管，滋补气血。
啃一口月饼，看一轮圆月，再和亲朋好友吃吃水果，闲聊家常，悠哉！但愿人长久，千里共婵娟，最后祝大家中秋佳节，阖家团圆，幸福美满！
